חוסר איזון הורמונלי יכול להוביל לתחושת חוסר אנרגייה בגוף אך לתחושה הפוכה
תפקוד בלוטת התריס משפיע ישירות על קצב חילוף החומרים שלו השפעה ישירה על עייפות וחוסר אנרגייה
עייפות וחוסר אנרגיה בגוף יכולים להתעורר מסיבות מגוונות אך כמעט תמיד תהייה מעורבת במצב מערכת ההורמונים.
מאמר זה הינו מאמר דעה בלבד ונכתב על ידי כותב תוכן שאינו רופא.
האם עייפות וחוסר אנרגייה בגוף ביום א' בבוקר החזרה לעבודה קשור לאיזון הורמונלי?
עייפות וחוסר אנרגיה בגוף ביום א' בבוקר החזרה לעבודה יכול להיות קשור לתת פעילות בלוטת התריס אך יכול להיגרם ישירות בשל מיעוט שעות שינה ופעילות יתר של סוף השבוע.
אם כך למה גם כאשר אני מבלה את כל הסופ"ש במנוחה במיטה עם הרבה שעות שינה ומעט מאוד או ללא כל פעילות פיזית.
עדיין ביום ראשון אני מרגיש עייפות וחוסר אנרגיה בגוף וחווה קושי ממשי בהתמודדות עם כניסה לשבוע העבודה.
עייפות וחוסר אנרגיה בגוף גם לאחר שעות שינה רבות וחוסר פעילות יכולות להצביע על מצב כרוני של תת פעילות בלוטת התריס.
אך ייתכן והמצב הוא זמני בלבד ואינו קשור לבלוטת התריס והשפעתה על חילוף החומרים,.
עייפות וחוסר אנרגיה בגוף יכולות להיות קשורות גם לקצב חילוף חומרים שהואט באופן טבעי בעת השינה.
איך יודעים אם יש שיבוש במערכת ההורמונלית?
מערכת אשר אחד מתפקידיה הוא בקרה על קצב חילוף החומרים בגוף שמספק את האנרגיה לפעילויות היומיום של כולנו.
תחושה תמידית של עייפות וחוסר אנרגיה ומוטיבציה
עייפות חוסר אנרגיה ומוטיבציה קשורים זה לזה על אף שכאשר אנו דנים גם במוטיבציה הרי מדובר לא רק בתפקוד פיזיולוגי אלה גם תפקוד מנטלי (רגשי קוגניטיבי).
לעיתים ההבחנה בתסמונת עייפות כרונית שעל פי רוב מלווה בשיבוש פעילות בלוטת התריס והמערכת ההורמונלית מתעכבת.
ישנם מכלול גורמים ומשתנים המשפיעים על חיינו ויכולים להביא אותנו למצב של עייפות וחוסר אנרגיה ומוטיבציה.
מבלי להיכנס להשפעות של תהליכים טיפוליים כל שהם אנו יכולים להגיד כמעט בוודאות כי תחושה תמידית, של עייפות חוסר אנרגיה ומוטיבציה קשורה למצב פתולוגי כלשהו.
אכן קיימת שונות רבה ברמת האנרגיה הטבעית והעירנות של אנשים שונים וגם כמויות השינה להן הם נזקקים.
אך כאשר עייפות וחוסר אנרגיה ומוטיבציה מובילים לשיבוש ממושך בתפקוד יומיומי סביר כי יש לבדוק אם הדבר לא מלווה בהפרעה בתפקודי המערכת ההורמונלית.
בלוטת התריס והמערכת ההורמונלית הן בעלות השפעה מיידית על מערכות הויסות הפנימיות והשפעתן רבה הן על המערכת הפיזיולוגית והן על המערכת הקוגניטיבית והרגשית.
אם עייפות וחוסר אנרגיה בגוף עוברות וחולפות מאליהם נראה כי נקלענו למצב חוסר איזון זמני שמיצד תנודתיות טבעית.
אך בכל מקרה שאתם חווים חוסר אנרגיה ומוטיבציה תמידית מומלץ לפנות לגורם מטפל לצורך אבחון וטיפול.
נציין כי חוסר תפקוד תקין של בלוטת התריס לעיתים קשה לאיתור אך יכול להיות בעל השלכות מרחיקות לכת ולעיתים לגרום אף לפגיעה בלתי הפיכה.
תגובות אחרונות